(সহায়ক নির্দেশিকা: জীবন দক্ষতা কি সে সম্পর্কে প্রশ্ন করুন। জীবনকে সফল করতে চাই কি না সে বিষয়ে প্রশ্ন করুন। জীবনে সফলতা আনতে হলে কিছু বিষয় জানা দরকার যেগুলো জীবনে সফলতা আনতে সহায়তা করবে। সফল জীবন যাপনের জন্য কি কি বৈশিষ্ট্য বা গুণ থাকা প্রয়োজন সে বিষয়ে অংশগ্রহণকারিদের প্রশ্ন করুন। পরিশেষে জীবন দক্ষতার বৈশিষ্ট্য বা উপাদানগুলো ফ্লিপচার্টের সেশনের সাথে মিলিয়ে উপস্থাপন করুন। শিক্ষার্থীদের জীবনের সাথে মিলিয়ে নিন। অংশগ্রহণকারিরা নিজের জীবনের সাথে মিল খুঁজে পেলে সেশন অংশগ্রহণমূলক হবে)
- জীবন দক্ষতা হলো এমন কিছু দক্ষতা পদ্ধতি বা কৌশল যা কাজে লাগিয়ে মানুষ বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে যেমন; সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ, বিভিন্ন ঝুঁকি মোকাবেলা এবং এর মধ্য দিয়ে নিজের জীবনকে সুন্দরভাবে গড়ে তোলা।
- আমাদের প্রত্যেকের জীবনে উগ্রবাদ ও সহিংসতার বিভিন্ন ঝুঁকি রয়েছে। জীবন দক্ষতা শিক্ষার উপাদানগুলোকে সঠিকভাবে কাজে লাগিয়ে নানা ঝুঁকির পাশাপাশি উগ্রবাদ ও সহিংসতা থেকে নিজেদেরকে রক্ষা করতে পারা যায় এবং জীবনে এসব কৌশল কাজে লাগিয়ে শান্তিপূর্ণ ও নিরাপদ জীবন গড়ে তোলা সহজ হয়।
জীবন দক্ষতার উপাদানসমূহ
- সমস্যার সমাধান
- সিদ্ধান্ত গ্রহণ
- নিয়ন্ত্রণ
- আত্মবিশ্বাস
- বিশ্লেষণাত্মক চিন্তা
- সৃজনশীল বা সৃষ্টিশীল চিন্তা
- সঠিক বা কার্যকরি যোগাযোগ
- অন্যের সাথে সম্পর্ক বা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক
- সহানুভূতি
- মানসিক চাপে টিকে থাকা
- সমঝোতা
জীবনের সমস্যা |
- হতাশা
- পরিবার ও বন্ধুদের চাপ
- বেকারত্ব
- দারিদ্রতা
- ধর্মীয় অপব্যাখা
- উগ্রবাদ ও সহিংসতা
- মাদক ও নেশাকারি দ্রব্যের ভয়াবহতা সম্পর্কে অস্পষ্ট ধারণা
- নিরক্ষরতা
- উচ্চাকাঙ্খা
|
জীবন দক্ষতা না থাকলে |
- উগ্রবাদে সম্পৃক্ত হওয়া
- মাদকাসক্তি ও চুরির দায়ে গ্রেপ্তার
- অসময়ে শিক্ষা জীবন সমাপ্ত হওয়া
- শিক্ষা প্রতিষ্ঠান হতে বহিষ্কৃত হওয়া
- সহিংসতায় জড়িয়ে যাওয়া ও মৃত্যু
- স্বার্থান্বেষী মহলের খপ্পরে পড়া
- সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে অজ্ঞতা
|
জীবন দক্ষতা থাকলে |
সুস্থ ও সুন্দর জীবন
- আত্মনির্ভরশীলতা
- সুশিক্ষা
- নিরাপদ জীবন যাপন
- নেশামুক্ত জীবন
- উগ্রবাদ ও সহিংসতামুক্ত শান্তিপূর্ণ জীবন
- কর্মসংস্থান
- সুস্থ মানসিকতা ও মানবিকতা
- সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের সঠিক ব্যবহার করা
|